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商品訊息描述:

●即買即用！現在購買馬上可以使用，好康不必等！

●典雅格調設計，滿滿品味空間，屬於您的小小天地！

●適合商旅人士各種貼心設計，無論出差、商討，都是最佳選擇！

●全國連鎖，打造超優質時尚酒店，陪您度過悠閒的秘密時光！

●交通便利，近南雅夜市、中和環球購物中心，讓你暢遊台北。

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沐浴春風，寒舍客來；輕鬆自在，逸然脫俗

沐舍，取『沐浴春風，寒舍客來』之意而名之。在這充滿人文薈萃的中和市區，【沐舍時尚酒店】的使命感冉冉昇起，與國內知名的建築設計團隊共同攜手打造，經過長久的縝密規劃與不斷的努力，於2012年初春之祭開幕。

【沐舍時尚酒店】融合豐富的元素及建築美學，細膩的規劃及巧思的設計空間，提供一個時尚、雅致的舒適環境，讓國內外旅客都能有著沐浴春風，宛如置身自家般的輕鬆自在，賓至如歸。

新竹旅遊

○● 房型介紹 ●○

♥品風客房 (專案房型)

一張大床，小而美的創意，溫馨而舒適的空間，採光明亮的環境，特別適合商務人士，無論工作、聚會都能盡情Do the best！輕鬆自在享受這屬於您的專屬空間！

超典雅設計，乾濕分離衛浴設備，各種貼心準備，更提供各式盥洗用品，供梳洗梳化，讓您在這優雅的空間裡，看見更美的自己！

飯店提供24小時Wi-Fi無線上網，讓您休息放空之餘也能不斷聯繫和世界接軌，更享有37吋超大尺寸液晶螢幕，讓您看電視電影不孤單，享受私人劇院般的震撼效果！

♥品華客房 (可加價升等房型)

典雅色彩為基調，使用高級備品及觸感輕柔的寢具，提供一個優質的住宿品質，帶給所有來此尋找自在的朋友們一個幸福完美的空間，讓您輕鬆度過悠哉時光！

8~11坪的大空間，46吋大螢幕，讓您賴著不走的頂級套房，品味、舒適，這一歇您便記憶猶新！

泡澡是忘憂最簡單的方法，偶爾鬆懈、偶爾偷懶，您可以過得更好，歡迎落入屬於自己的私密環境，人生就該停一停，浪漫一下，生活更美好！

花季○● 餐飲服務 ●○

咖啡廳及餐廳亦呈現出高級質感，燈光美氣氛佳，讓送入口中的美食更加分！

○● 周邊景點 ●○

中和環球購物中心

宛若國外的購物中心，其空間充滿時尚感，挑高6.5米，明亮的賣場、流暢的服務動線與結合食衣住行多元品牌，讓消費者能擁有寬敞舒適的購物環境與視野，其中也規劃諸多的親子互動的設施，且其中提供900坪人文公園，讓享受生活及喜好購物的人能與家人和朋友共同樂在其中。

地址︰新北市中和區中山路三段122號

圓通寺風景區

創建於民國十五年由妙清尼師開山，略具日式風味的仿唐式廟宇建築，佔地寬廣，林蔭清幽；其舊名為石壁湖山，由於厚層砂岩構成的木山，經地殼擠壓變動產生摺皺，形成ㄇ字如畚箕似的造型，岩壁直立陡峭，中間凹處因地質鬆軟易風化形成窪地，窪地的閩南語叫做「湖」，因而得名，亦稱為「中和八景」之一的「壁湖怪石」；循山崖石壁上行，可達後山，自山頂俯瞰台北盆地，視野遼闊，景色優美。

地址：新北市中和區錦和里圓通路367巷64號

烘爐地南山福德宮

烘爐地位於新北市中和區南勢角後方的山區，又名『南勢角山』，其風光秀麗，吸引眾多登山健行的人到此一遊；擁有特殊的地理環境，造就了美不勝收的夜幕景色，讓人流連忘返，使得一向寂靜的中和夜晚，多了一份喧鬧，不但可以俯視台北盆地，大漢、新店二溪，遠眺觀音、大屯火山群及淡水出海口，烘爐地更是大台北地區觀看夜景的著名旅遊勝地，也是北台灣首推知名的土地公廟。

地址：新北市中宜蘭福山植物園和區興南路二段399巷57弄160-1號

林本源園邸

林本源園邸，是目前臺灣僅存最完整的園林建築；園邸之建築，格局嚴謹，比例優美，建材包括來自大陸以及取材自旅遊景點珍貴的樟木，屋頂則以燕尾式為造形，花園內部的亭、臺、樓、閣，精巧雅致，迴廊環繞，益顯清幽曲折，搭配假山、水池，勝景處處，並有「園林之勝冠臺北」之美譽。目前園區列入園林類二級古蹟，江南庭園的風格是台灣古式庭園的代表，且是民眾來到台北旅遊不可不去的旅遊旅遊之一。

地址：新北市板橋區西門街9號

南雅夜市

南雅夜市最著名的就是小吃，因此又有『饕客天堂』的美名，吸引了許多美食愛好者前往，其中推薦有名的小吃像是奶瓶爆米花、麻油雞麵線、煉乳銀絲卷、水煎包、鮮蚵料理、鴉片粉圓、臭豆腐火鍋、螃蟹熱炒、藥燉土虱等等，都能讓想嚐鮮的民眾大飽口福。且鄰近板橋後站，每隔5至10分鐘，就有免費的接駁公車，交通十分便捷。

位置：新北市板旗津橋區南雅南路與南雅東路一段

碧潭之旅

碧潭被群山圍繞，素有小赤壁之美譽，因河岸寬廣，水色澄碧，平靜如潭而得名，適宜划船、游泳、釣魚等活動，東岸設有遊艇碼頭，可提供遊客泛舟游潭的樂趣！

○● 交通資訊 ●○

開車

1.北二高中和交流道下，位於右側。

2.近台北車站附近者可走以下路線：

? 華中橋(忠孝西路)；中華路 > 莒光路 > 萬大路 > 華中橋 > 連城路 > 中正路右轉建康路口 > 沐舍時尚酒店。

? 光復橋(忠孝西路)：中華路 > 西藏路 > 西園路 > 光復橋 > 板橋 > 中山路二段 > 民生路 > 中正路 > 沐舍時尚酒店。

? 中正橋(重慶北/南路)：中正橋 > 永和路 > 中和中山路二段 > 中正路左轉 > 沐舍時尚酒店。

3.天母/士林等地區(環河快速道路)中和華中橋 > 中山路二段 > 中正路左轉 > 沐舍時尚酒店。

捷運

捷運南勢角線(橘)到景安站後轉搭橘5號公車至「平河里」站下車，即可到達沐舍時尚酒店。

公車

橘5、307、57、10、706、628、908、311、214、201、275、262號公車，至連城路口、海外公司、平河里等站下車，步行約100公尺即到達沐舍時尚酒店。

澎湖特產

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2018-06-25 17:10

〔記者周彥妤／台北報導〕台北市長選舉白熱化，台北市長柯文哲深耕網路，網路聲浪在市長參選人中，一枝獨秀。民進黨台北市長參選人姚文智今天說，柯文哲其實就是網紅，他知道自己是「媒體劣勢」，但他深信比爾蓋茲曾說的金句「內容才是王道」，只有端出政策牛肉，為台北帶來多少改變才是最重要的事。談到柯文哲打選戰深耕網路，經營得有聲有色，未來有何網路經營之道？姚文智今天下午受訪說，「柯文哲就是網紅」，自己深信比爾蓋茲說的「內容才是王道」，而內容就是牛肉，是政策、發展方向，能為台北帶來有多少改變才是最重要的。至於是否網羅政委唐鳳打選戰？姚文智說，唐鳳剛出任政委，第一場座談就是自己舉辦的亞洲矽谷台北run，其實和她長期有保持聯繫，「不論在數位科技發展、網路科技運用，我們都了解她的努力」，預計本週三會在她的office hour會談，希望未來在數位科技、公眾參與方面，能夠得到她的協助。記者問，希望她在團隊扮演什麼角色或要職？姚文智說，尊重她，畢竟她是政務官，本來就在政策上，有很多討論與協助，「當然希望借助她的經驗，讓更多的網友，知道我們推的政策為何」。姚文智強調，柯文哲就是網紅，「這個林世宗也知道，我們知道自己是劣勢」，就會找更多朋友來幫忙，「唐鳳就是我們寄望的一位」，當然不會放棄藉由網路和外界溝通，「讓更多朋友了解我們的想法」，但是不會特別一定希望唐鳳進駐或是跳出來，這是一個團隊，目標是怎麼擴大效果最好。

世界衛生大會（ WHA ）在昨(7)日截止網路報名，我方仍未收到邀請函，大陸把責任歸咎於民進黨當局拒不承認體現「一中原則」的「九二共識」，陸委會發出聲明表達嚴正抗議，呼籲對岸切勿將政治因素凌駕在台灣人民健康安全之上。

針對大陸國台辦及外事部門阻礙我今年參與世界衛生大會（台北機票 WHA ）的不當卸責說法，行政院大陸委員會提出以下聲明：

一、中國大陸以其片面設定之政治主張，持續打壓阻礙我參與 WHA，罔顧台灣民眾的健康安全權益。北京當局錯誤引述聯大 2758 號決議及 WHA25.1 號決議，與其所謂「一個中國原則」連結，企圖以政治理由排除台灣的參與，不但違反世界衛生組織（ WHO ）憲章，也剝奪台灣人民權益，暴露出北京當局根本無意改善兩岸關係，政府對此無理行徑表達嚴正抗議。

二、健康是普世價值，衛生防疫沒有國界，台灣民眾應享有無差別的健康權益。近年因陸方惡意阻撓，我參與 WHO 技術性會議均不到三成，且陸方根本未通報台灣相關疫情狀況，中國大陸辯稱對我妥善安排均與事實不符，公然混淆視聽。陸委會認為， WHO 是以追求人類最高健康水準為宗旨的非政治性組織，不應單為北京當局的政治意志服務。

三、台灣醫療衛生實力及對國際貢獻，受到國際社會高度肯定與支持，目前已有美國、日本、歐盟及加拿大等國際友人及我友邦國家支持台灣參與 WHA，我將積極爭取國際社會支持與協助，保障台灣民眾的醫療衛生福祉。同時鄭重呼籲中共當局不要推卸責任、轉移焦點，切勿將政治因素凌駕在台灣人民健康安全之上。其一再傷害台灣民眾情感與權益，只會衝擊兩岸關係發展，並為自己製造的困境自縛手腳。

▼外交部基於世界衛生大會（WHA）於5月舉行，為展現台灣先進醫療實力，以及愛心無國界的精神，特別製作微電影「阿巒的作文課」，描述罹患象腿症的越南女孩來台治療後，重獲新生的故事。美國國務院亞太局也在推特分享影片，外交部感謝美國國務院肯定台灣的國際醫衛貢獻。

▲想知道自己多瘦才達標，用以下公式計高雄漁人碼頭算秒破解！（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

你覺得自己太胖嗎？在這個崇尚「瘦就是美」的時代裡，女生們都追求瘦到風一來就被吹走的身材，愛美女生無一例外！要如何知道自己的體重是過胖、標準或過瘦，大多會靠計算身體質量指數（BMI）得知。而日本女高中生最近吹起一股「灰姑娘體重計算公式」，引起網友熱議，究竟要多瘦才「標準」？一起來看看。

根據外媒《Daily Mail》報導指出，採用極端的飲食減肥，讓自己試圖看起來像灰姑娘的風潮席捲而來。據了解，這股熱潮已經在日本開始，目前遍布世界各地，特別受到青少年青睞。

「灰姑娘體重公式」為身高（公尺）平方乘以18即得到理想的體重：「身高（公尺）X身高（公尺） X18＝理想體重」。而國人常使用的身體質量指數（Body Mass Index，簡稱BMI）公式則為：體重（公斤）／「身高（公尺）X身高（公尺）」。但計算結果發現，灰姑娘體重公式算出來的理想體重，比BMI算法低很多。

以身高160公分的女生為例，若要達成BMI22的體重，公式為「1.6（公尺）X1.6（公尺）X22（BMI）＝56.32公斤」；而灰姑娘公式計算則為：「1.6（公尺）X1.6（公尺）X18＝46.08公斤」。兩者體重算出來足足相差了10公斤。

▲以2種計算法看妳應該要多瘦？一張圖秒懂。（圖／《ETtoday健康雲》製圖）

以此類推，其他像是身高150公分的女生為例，國人健康體重為49.5公斤，而灰姑娘體重則為40.5公斤；155公分的女生國人體重為52.9公斤，灰姑娘體重則為43.2公斤；165公分女生國人體重可達59.9公斤，灰姑娘體重僅剩49公斤。這10公斤的差距，讓網友質疑「灰姑娘體重公式」太過嚴苛。

過於病態的體重標準也遭到營養學家Rhiannon Lambert的質疑，他警告，臨床上「體重不足」對健康不利，會使免疫力功能衰弱，常常感到疲憊容易感冒，骨骼脆弱等等。當你的BMI低於18.5，即代表你的體重太輕，可能忽略了飲食均?，這會導致你缺乏平時身體運作所需的營養物質，例如缺鈣可能出現骨骼疏鬆；缺鐵則可能罹患貧血，甚至會影響女性荷爾蒙分泌，讓生理期大亂。

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